-
अण्डाकार मेसिन प्रयोग गर्दा सामान्य गल्तीहरू
अण्डाकार घुँडामा सानो क्षति, राम्रो व्यायाम प्रभाव र सजिलो पालनाको कारणले धेरै मानिसहरूले घरेलु खेलकुदका लागि खरिद गरेको ठूलो मात्रामा फिटनेस उपकरणहरू मध्ये एक भएको छ।तर अण्डाकार प्रयोग गर्ने सही तरिका के हो?सामान्य गल्तीहरू साझा गरौं ...थप पढ्नुहोस् -
कसरी रोवर सही रूपमा प्रयोग गर्ने
फिटनेस उपकरणहरू मध्ये, रोवर धेरै प्रकार्यहरूसँग उपकरणहरू मध्ये एक हो।एकै समयमा, रोवरमा धेरै फाइदाहरू छन्।यद्यपि, रोवर पनि विशेष छ।तर कतिपय मानिसहरूलाई रोवरको सही प्रयोग कसरी गर्ने भन्ने थाहा छैन।हामी विश्वास गर्छौं कि केहि व्यक्तिहरू अझ धेरै सिक्न चाहन्छन् ...थप पढ्नुहोस्
